Мука Амарантовая "Крупчатка", 1 кг. (Русская Олива)

Амарант - это псевдозлаковая культура, родом из Южной Америки, где на протяжении многих тысячелетий она была одним из основных продуктов питания инков. Целебные свойства амаранта известны с глубокой древности. Зерна амаранта воины брали с собой в тяжелые походы в качестве источника силы и здоровья.

Он характеризуется высоким содержанием легкоусвояемого белка, важнейшей незаменимой аминокислоты - лизина, витаминов А, группы В, Е и Д, полиненасыщенных жирных кислот, железа, фосфора, калия, кальция, пектина, фосфолипидов и фитостеролов. Баланс незаменимых аминокислот в белке амаранта близок эталону, рекомендуемому ФАО (сельскохозяйственной организацией ООН).

Сквален в составе амаранта является мощным антиоксидантом. Он способен повысить силы иммунной системы в несколько раз, обеспечивая устойчивость организма к различным заболеваниям и противоопухолевую защиту.

Амарант широко используется в кулинарии и придает блюдам изысканный ореховый вкус. Он является отличным гарниром, идеален для добавления в супы, салаты, тушеные овощи.

СОСТАВ

мука амарантовая крупчатка 100%

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

промыть крупу, залить холодной водой из расчета 2 объема воды на один объем крупы, накрыть крышкой и варить 15-20 минут, дать постоять, приправить солью. Идеален для приготовления гарниров и пирожков.

СРОК ГОДНОСТИ

12 мес.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

Хранить в сухом прохладном месте.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

344 кКал на 100 г

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 Г

Белки - 9.5 г
Жиры - 3.9 г
Углеводы - 67.8 г